booking.step.place.title

booking.step.master.title

booking.step.service.title

booking.step.time.title

🧘Центр "ПРАВИЛЬНЫЙ ДОКТОР" – это ваш надежный помощник на пути к здоровью и гармонии тела. 

🩻Мы предлагаем комплексные услуги для оздоровления всего организма и коррекции осанки, 

💉омоложение без инъекций, специализированные терапии для улучшения работы органов и снятия болевых синдромов, 

🦵а также диагностические сеансы и поддерживающие методики для оптимального восстановления🪫

💙Ваше здоровье и красота в надежных руках👌

💙записаться💙

Telegram-канал

Будь здоров!

На пути к оздоровлению 🚀

Здоровье в фокусе💙

Обладатель королевской осанки

Долгожитель

ПРАВИЛЬНЫЙ ДОКТОР

Services

🌿 Если вы давно откладывали заботу о себе — самое время вспомнить о своём здоровье, молодости и красоте.

Важно помнить: профилактика — лучшее лечение. Регулярная забота о себе помогает сохранить энергию, хорошее самочувствие и естественную молодость.

В центре «Правильный доктор» будем рады помочь вам восстановить ресурс организма и уделить время себе.

📅 Ближайшие свободные сеансы:
16.03 — 15:00
18.03 — 15:00, 17:00
20.03 — 16:00, 17:00

💚 Запишитесь и подарите себе заботу.

Профилактика - лучшее лечение💙

Сколиоз - это серьезное заболевание опорно-двигательного аппарата, которое особенно актуально для детей и подростков. Но не отчаивайтесь! 

🥼Медицина постоянно развивается, и сегодня существует множество эффективных методик для коррекции сколиоза.

💙В нашем центре "ПРАВИЛЬНЫЙ ДОКТОР" мы применяем передовые подходы к лечению сколиоза как у детей, так и у взрослых. 

👉Мы используем метод SEAS (Specific Exercises for Scoliosis) и остеопатическую коррекцию для помощи пациентам, включая детей, научиться контролировать мышцы спины и добиться самокоррекции позвоночника.

☝️Важно отметить, что лечение сколиоза наиболее эффективно в детском и подростковом возрасте. 

👨‍👩‍👧‍👦Каждый пациент в нашем центре получает индивидуальную программу упражнений, разработанную специалистами с учетом особенностей его сколиоза. 

‼️Не откладывайте заботу о своем здоровье! Обратитесь в центр "ПРАВИЛЬНЫЙ ДОКТОР", и мы поможем вам преодолеть сколиоз и вернуть здоровую осанку!

❗️Сколиоз - не шутки❗️

В преддверии 8 Марта мы все ищем особенный подарок для мам, жён, сестёр, подруг и любимых женщин. И самый ценный подарок — это не просто вещь, а внимание, забота и возможность посвятить время себе.

В центре «Правильный доктор» вы можете подарить именно такой подарок — сертификат на любую сумму и на любую услугу. Это прекрасная возможность порадовать близкого человека заботой о здоровье, молодости и красоте. 💚

По сертификату можно выбрать:

✨ процедуры омоложения и восстановления кожи
✨ оздоровительные программы для всего организма
✨ консультации специалистов
✨ процедуры для красоты и ухода за лицом и телом
✨ программы восстановления энергии и самочувствия

Такой подарок дарит не только приятные эмоции, но и здоровье, уверенность в себе и сияющую красоту.

🎁 Подарите своим любимым то, что действительно важно — заботу, молодость и внимание.

С любовью,
Центр «Правильный доктор» 💐

🌷 Лучший подарок — это забота и любовь!

Весна — время обновления.
Хочется свежести, лёгкости, сияния без уколов и агрессивных процедур.
И я создала курс, который каждая женщина может освоить самостоятельно 💚

✨Гуаша — это не просто скребок по лицу.
Это грамотная техника, основанная на анатомии и работе с лимфой, фасциями и мышцами.

Что даёт регулярная практика:
✔ уменьшение отёков
✔ чёткий овал лица
✔ улучшение цвета кожи
✔ снятие мышечного напряжения
✔ профилактика возрастных изменений
✔ эффект «отдохнувшего лица»

На курсе вы научитесь:
— правильно держать инструмент
— работать по безопасным линиям
— понимать, где нужно расслабить, а где активировать
— встроить уход в ежедневную рутину

Это инвестиция в себя.
Время для себя.
Забота о лице без инъекций и сложных процедур.

Весна — лучшее время начать расцветать 🌸

Если хотите подробности — напишите «ГУАША» в личные сообщения.

Расцветай с курсом guAsha

🤔Прожить долгую и качественную жизнь. Наверняка, каждый здравомыслящий человек этого хочет. 

Я, как врач травматолог-ортопед, наблюдаю, что многие болезни молодеют. Замена сустава в 35 становится частой историей, проблемы со спиной и шеей у каждого второго. Мы стали меньше двигаться. 

Раньше детей было не загнать домой с улицы, теперь - не заставить выйти. Телефон, компьютер интереснее. Все начинается с детства. Малоподвижность - медленное разрушение суставов. 

О каком тогда столетии может идти речь? Только мы- родители, можем изменить здоровье следующих поколений.  Как? Своим примером. Будьте активными, следите за своим здоровьем и здоровьем Ваших близких💙

В наше время очень много поддерживающих здоровье методик! Выбирайте проверенных и безопасных!

С заботой о Вас, Александра Арапова.

Как дожить до 100 лет?

Центр «Правильный Доктор» поздравляет всех мужчин с 23 февраля!

Желаем вам крепкого здоровья, силы характера и уверенности в каждом шаге.
Пусть спина будет ровной, суставы — подвижными, а энергии хватает на работу, семью и любимые дела.

Настоящая сила начинается с заботы о себе 💚
Берегите своё здоровье — а мы всегда рядом, чтобы поддержать вас.

📍 Центр «Правильный Доктор»
Кунгур, ул. Труда, 67Б
📞 +7 912 480 9393

🇷🇺 С Днём защитника Отечества!🇷🇺

Вальгизация стопы: как она может привести к гонартрозу?

Вальгизация стопы — это патологическое состояние, когда свод стопы проседает, а пятка наклоняется внутрь, формируя "X"-образное положение ног. Это нарушает биомеханику стопы и перегружает колени, что со временем приводит к гонартрозу — дегенеративному заболеванию коленного сустава. 

Гонартроз может развиваться уже к 30-40 годам из-за неправильного распределения нагрузки. На ранних стадиях появляются хруст и лёгкий дискомфорт, но без лечения боль усиливается, а подвижность суставов снижается.

Что делать?

1. Провести диагностику.
2. Использовать ортопедические стельки.
3. Укреплять мышцы ног с помощью упражнений.
4. Контролировать массу тела.
5. Регулярно делать массаж и физиотерапию.

Чем раньше начать лечение, тем выше шансы избежать операции по замене сустава.

Вальгизация стопы. Чем опасна?

Пусть этот день будет наполнен теплом, вниманием и искренними чувствами.
Но сегодня я хочу напомнить о самом важном — любви к себе ❤️

Забота о своём здоровье — это тоже проявление любви.
Когда вы выбираете восстановление, профилактику, лёгкость в теле —
вы выбираете уважение к себе и своему ресурсу.

И в честь 14 февраля я подготовила для вас подарок 🎁
✨ Сертификат на 1000 рублей в центр «Правильный Доктор»

Используйте его на любую услугу:
🩺 диагностику
👣 индивидуальные стельки
💆‍♀️ фейспластику
🧘 телесную терапию

Переходите по ссылке  https://pravdoctor.uds.app/c/certificates/receive?token=78b99b82cfa58b2d8625c0091f103d0aca496a5820fa77ff1d2f8e942f4083fe и забирайте свой подарок 💌
Пусть этот день станет началом ещё большей заботы о себе.

Любовь начинается с внимания к своему здоровью 💕

С Днем влюбленных💝

Сколько бы вам ни было лет — правильная поддержка стопы способна изменить многое:


— улучшить осанку
— снизить боль в спине и суставах
— облегчить усталость ног
— улучшить походку
— замедлить возрастные изменения в теле

👨‍⚕️ Индивидуальные ортопедические стельки — это не только про лечение, это про комфорт и профилактику.

 Особенно если:
✔️ вы чувствуете боль или тяжесть в ногах
✔️ у вас плоскостопие, вальгус или артроз
✔️ часто носите неудобную обувь
✔️ работаете «на ногах» или много ходите
✔️ занимаетесь спортом
✔️ просто хотите «поставить» своё тело правильно

📍Подбор стелек проходит у врача-ортопеда Александры Араповой
📌 Адрес: Кунгур, ул. Труда 67Б (ост. Машановская пристань)
📞 Запись по телефону: 89124809393

👉 И помните: начинать заботиться о стопах — никогда не поздно!