Как дожить до 100 лет?
27 февраля, 8:05
🤔Прожить долгую и качественную жизнь. Наверняка, каждый здравомыслящий человек этого хочет.

Я, как врач травматолог-ортопед, наблюдаю, что многие болезни молодеют. Замена сустава в 35 становится частой историей, проблемы со спиной и шеей у каждого второго. Мы стали меньше двигаться.

Раньше детей было не загнать домой с улицы, теперь - не заставить выйти. Телефон, компьютер интереснее. Все начинается с детства. Малоподвижность - медленное разрушение суставов.

О каком тогда столетии может идти речь? Только мы- родители, можем изменить здоровье следующих поколений. Как? Своим примером. Будьте активными, следите за своим здоровьем и здоровьем Ваших близких💙

В наше время очень много поддерживающих здоровье методик! Выбирайте проверенных и безопасных!

С заботой о Вас, Александра Арапова.
🤔Прожить долгую и качественную жизнь. Наверняка, каждый здравомыслящий человек этого хочет.

Я, как врач травматолог-ортопед, наблюдаю, что многие болезни молодеют. Замена сустава в 35 становится частой историей, проблемы со спиной и шеей у каждого второго. Мы стали меньше двигаться.

Раньше детей было не загнать домой с улицы, теперь - не заставить выйти. Телефон, компьютер интереснее. Все начинается с детства. Малоподвижность - медленное разрушение суставов.

О каком тогда столетии может идти речь? Только мы- родители, можем изменить здоровье следующих поколений. Как? Своим примером. Будьте активными, следите за своим здоровьем и здоровьем Ваших близких💙

В наше время очень много поддерживающих здоровье методик! Выбирайте проверенных и безопасных!

С заботой о Вас, Александра Арапова.